lunes, 19 de febrero de 2018

Un corazón Nuevo


Siéntate con un taza de café a compartir
Cada uno de nosotros necesita sentir su corazón, saber cómo te sientes, como estás, como te perciben, como manifestarte, como expresarte. Pero muchas veces en nuestros corazones ocultamos más de lo que comunicamos, dejando huella en nuestros sentimientos, que con el tiempo va endureciendo el corazón.
Un corazón duro, es aquel que deja de amar, de dar cariño, de sonreir, es aquel que le molestan las personas que se parecen a él, que siempre se está quejando, que solo ve el lado oscuro de la vida, que siempre está cargado de pensamientos negativos.
Pero hay un mensaje bíblico que dice que Dios nos dará un corazón nuevo: “los rociaré con agua pura y los purificaré de sus impurezas y les infundiré un nuevo espíritu, les arrancaré el corazón de piedra y le daré un corazón de carne” (Ezequiel 36, 25-26)
A la orilla de la playa para compartir
En ese corazón de carne nace un hombre lleno de comprensión, amor, esperanza y mucha paz. Ahora bien, cuantos corazones de piedra hay por allí, gente que endurece su carácter, que se llena de enfermedades, que se amargan y que el mal genio les acompaña hasta dormidos.
Pues les voy a brindar un ejercicio sugerido por dos especialistas que nos permite ablandar el corazón de cualquier persona hostil y que logremos transformar su corazón, echando agua pura, que no es más que ser transparente en las conversaciones para purificar su espíritu y darles un aire nuevo, que los convierta en un corazón nuevo.
Según los expertos, Stuart y Lieberman debemos escuchar al corazón, este muchas veces oculta tantas cosas que terminan endurecido o enfermo, entonces veamos qué hacer? Si te tropiezas con alguien que percibes con estas características asume la postura de un terapeuta y sigue los siguientes pasos, mediante preguntas sencillas que por ser abiertas abren espacio de interrlación con la otra persona:
1.- ¿Qué ha pasado?
Y dale a la persona la oportunidad de contar breve o extenso la situación que le ha llevado a comprimir su corazón. De esta manera se desahoga, puede llorar de emoción, por frustración o rabia y tú debes estar atento a su narrativa, sin interrumpir, ni juzgar, mucho menos interpretar, solo escucha, un corazón nuevo necesita ser escuchado.
2.- ¿Cómo te has sentido?
Allí te va a contar toda sus emociones vividas, la revive y puede llegar a explotar, deja que grite, te abrace, que haga pausas y silencio, que no te cuente más o que quiera romper algo, llorar o reir con nerviosismo, en ese momento está nuevamente en la situación que le ha llevado a ser introvertido y duro.
Busca un lugar acogedor
3.- ¿Qué te ha parecido lo más difícil de esa situación?
Probablemente haga referencia a todos los involucrados en el asunto, sus reacciones y sus reclamos, a su reacción frente a la situación, como lo hizo y como le gustaría que hubiese sido, déjalo hablar, que narre hasta donde llegaron sus actitudes. Que diga las consecuencias que se avecinan según su perspectiva y que re encuadre le da a lo vivido.
4.- ¿Qué es lo que más te ayudaría?
Allí va a referirse a ti, y a los demás, pero debes conducirlo a que revise en sí mismo e identifique todo los recursos que posee, conducirlo a ser uso de habilidades y destrezas por lo que tú compartes con él y que defines como sus capacidades, que vea en él todas sus bondades y cualidades, lo que le hace especial y único, siendo solo un guía hacia su propio encuentro.
Así limpias ese corazón, le dejas puro, oxigenado, dócil y sobre todo como NUEVO.

Son simples preguntas, que quizás no te atrevas a hacer, pero que generan mucho alivio a quién las debe oír. Fabrica corazones nuevos, aprende a escuchar al otro, ponte en su lugar, busca un nuevo corazón.

domingo, 4 de febrero de 2018

Reciclaje y Decoración

Esta nueva etapa de los videos para el Blog, me hace rescatar parte de mi trabajo anterior frente a las cámaras de la televisión regional y comienzo con este de ideas muy sencillas, sobre reciclaje y decoración, porque durante la navidad pasada, y en estos días en una de las oficinas que visto como asesora de proyectos de emprendimiento, llegue decorando, acomodando y reutilizando objetos que estaban dispersos o mal ubicados, y una de las señoras del personal, me dijo: " Que bien, cuando las personas tiene el DON todo sale bien" Yo por ejemplo no tengo gracia para nada, pero Ud, en un momentico transformó la oficina.
Creo que voy a dedicarle varios videos a ello, y el proximo, será para todos los usos de embases de vidrio para dar toques en el hogar o la oficina.


martes, 23 de enero de 2018

Chispas de Navidad

Mi esposo y yo
Bienvenido año 2018, aún los
primeros días de enero, seguimos recibiendo chispas de Navidad. Los 6 de enero
el día de reyes magos, una magnifica fecha para compartir dulces y generar
armonía entre familiares y amigos, la rosca de reyes además trae fortuna, para
quien sale sorteado con la sorpresa del pastel, o al menos así se hace en mi
casa. Luego aquí en Venezuela, viene la paradura del niño.

Sin embargo, mis chispas de
navidad, es para que ustedes descubrieran como se celebra en mi ciudad
Maracaibo. Cuando quedan pocas horas para despedir el año, en las grandes
ciudades del mundo, la gente se concentra en las principales plazas para
recibir el año nuevo con grandes conciertos. Si embargo, en mi pintoresca y
autentica ciudad, se hace en un calle maltrecha, en pleno barrio popular en el
casco histórico o centro de la ciudad. Lo bueno, es que la gente se olvida de
presiones políticas, sin distingos de clases económicas o sociales, sin fijarse
en formas de vestir, ni tendencias sexuales, todo desaparece en esa angosta
calle por unas horas de fiesta, música autentica y folclórica y mucha alegría y
algarabía.

Así que les dejo este video, del
fin de año, en una ciudad peculiar con gente dicharachera en el medio de la
ciudad. Les dejo esas chispas de navidad!


domingo, 14 de enero de 2018

Diego Risquez en Ahora con Maryangel

     El cine en Venezuela siempre ha contado con personas que le han brindado mucho de si mismo, que han dejado legado y con su huella han construido la historia, no solo del cine nacional, sino también latinoamericano.
Les regalo está extraordinaria entrevista con uno de los hombres que le dio la plataforma al cine venezolano.


domingo, 31 de diciembre de 2017

Mi casa en Navidad

Mis hijos, mi esposo y yo
Cuando llega diciembre mi corazón se emociona y comienza a vivir sentimientos y emociones continuamente, la suma de la felicidad acumulada, cada año para mi es especial, y les confieso que no siempre ha sido pura alegría, pasamos navidades difíciles, una por situaciones políticas en el país como diciembre 2002, otra por muerte de familiares, muy tristes diciembre 2011 y otras extrañas o diferentes porque fuimos a festejar en casa de otros familiares y nos adecuamos a su forma de hacerlo, que realmente no concuerda con mi concepto de navidad. Para mi es la oportunidad de abrazos y cariño entre familia compartiendo anécdotas y momentos únicos del año que se va, acompañado de comida, buena conversación y música navideña. No de exceso de licor y embriagados y música desentonada de la época.
Con el pesebre en casa de mi mamá
Este año, fue muy peculiar también única, o al menos espero que así sea porque se fue la luz, y fue la primera nochebuena en penumbras bajo un maravilloso cielo estrellado que pudimos disfrutar desde el patio interno de la casa de mi mamá. Conversamos y cantamos a la luz de las velas, luego cenamos y puff… llegó la luz, mi mamá nos pidió que nos quedáramos un rato más para escuchar la música típica zuliana en navidad, gaitas, gaitas y más gaitas
Con mi hija, orgullosa pues ella hizo nuestro "outfit"
Así que comparto con Uds., ahora los momentos del 24 de diciembre de 2017 y un video, de lo que hacemos para el día del espíritu de la Navidad. Aquí en Maracaibo, la gente es muy alegre y dicharachera, y aún a pesar de las adversidades de este año, no perdemos el entusiasmo, ni las ganas de Vivir a Plenitud en Navidad.


Felices Pascuas y Prospero 2018!

miércoles, 20 de diciembre de 2017

Navidad, Navidad, linda Navidad!

Brindis en navidad con mi mamá y mi tía y sobrinas
Llena de alegría y felicidad, en mis últimos artículos siempre conecto frases con líneas de canciones conocidas, en este caso es la felicidad que me proporciona la Navidad… siempre me hace feliz, hoy en la tarde merendé chocolate caliente con galletitas con mi hija y mi sobrino, fue un grato momento que nos acercó a recuerdos felices de la infancia de ambos.
Chocolate con galletitas caseras
En este año 2018 en Venezuela la Navidad será muy peculiar, quizás con menos colorido y festividad que en años anteriores debido a la escasez y desabastecimiento, pero sin embargo no perdemos la oportunidad para mantener nuestras costumbres y continuar con los rituales. Como colocar la mesa para nochebuena, ir a la fiesta popular de la ciudad y encontrarte con amigos.
Preparar tu mesa para nochebuena
Entonces, yo tengo el adicional este año de nuevos miembros de la familia un trío de gatitas que ocupan todo el espacio y no  me permitieron decorar como siempre mi apartamento en Navidad, pero igual quedo lindo con la decoración de la puerta de entrada, el pesebre o nacimiento, el árbol de navidad, algunos detalles y la preparación de los días especiales, además del compartir entre vecinos, compañeros de trabajo y por supuesto la familia.
Compartir con compañeros de trabajo
Este año, les compartiré la Navidad más con videos que con fotografías para que Uds. disfruten junto a mí, estas fechas especiales, donde e Amor y la Paz es lo más importante. En mi país Venezuela este año ha sido muy controversial, disputas políticas, escenarios económicos adversos, una fuerte migración, la gente saliendo por la frontera con la caótica situación que se vive, las familias fragmentadas, y la hiperinflación, han creado un panorama poco entusiasta para estas fechas decembrinas, pero igual se los quiero compartir, porque para mí, la Navidad eres tú, con tus ganas de echar pa’lante, con energía, con buena vibra y buen ánimo.
Adorno de tu puerta principal
En nochebuena estaré en casa de mi mamá solo mi hermana Maira y yo, con mi prima Mónica que regreso, y nuestros hijos y maridos. Los demás ya se han ido del país, una familia que éramos más de 50 personas, solo seremos en esta oportunidad 14, buen número para celebrar y comprender que el lazo familiar es más que una parranda, es más bien el momento oportuno para abrazarnos y demostrarnos el amor que sentimos y el cariño que nos une más allá de un apellido.
Preparando el intercambio de regalos
Felices fiestas 2017 y me abro a recibir un 2018 colmado, de Fe, Felicidad y Fortuna.
Mis hermanas Maira, Marcia y yo

martes, 28 de noviembre de 2017

Ideas con Propósito: Conocimiento con Entretenimiento


Guarapos'café
Un día en la universidad comencé a dar mi clase de metodología, pero como los contenidos son un poco densos y los estudiantes tienden a aburrirse en plena clase, yo cambio mis tonos de voz y de acentos  y los estudiantes  me dijeron, profesora Ud. está perdiendo su tiempo con todas esas habilidades que Ud tiene debería estar en teatros o salones.
Café Canela
 Reflexione al respeto y decidí montar un STAND UP COMEDY y llevar los contenidos de emprendimiento donde soy asesora de modelos y planes de negocios, transformando una presentación en “Conocimiento con Entretenimiento”. Aportando la innovación de mis habilidades histriónicas con contenidos teóricos.
Guarapo's café

Así nacieron estas ideas con propósito, con la intención de llevar contenidos al público de manera divertida. Para ello se concretaron tres ideas:
·         Dimes y Diretes del Éxito: Claves para emprender
·         Me refugio en Mí: creando tu marca personal
·         Como lo ve él no lo veo Yo: Perspectivas de los 5 campos de acción de todo emprendedor

Dimes y Diretes del Exito

Han sido todo un éxito y las presentaciones se desarrollan en las cafeterías, así la gente ve y puede degustar un café y exquisito postre mientras se entretiene. Por ello, comparto con Uds  extractos de las presentaciones. Espero verlos pronto en una de ellas para compartir experiencias y carcajadas